血虚不能残缺划一于今世医学中提到的血虚血养虚体血虚
。血虚体质的体质人在临床上每一每一展现为面色红润无华、口唇淡白
、何补头晕眼花、生血舌淡白 ，养生脉细有力 
、措施女性月经少
 ，血虚血养虚体延迟，体质致使闭经。何补

饮食保健

黑米、生血芝麻、养生莲子、措施龙眼肉、血虚血养虚体荔枝、体质桑椹、何补蜂蜜、菠菜、金针菜、黑木耳 、芦笋
、西红柿
、牛奶  、乌骨鸡、羊肉、猪蹄、猪血、驴肉、鹌鹑蛋 、团鱼 、海参等。也可能抉择适宜自己的药膳
。